전체 글16 시어머니와 시누이가 내 앞에서 망언을 하길래 똑같이 해줬습니다. 신랑은 1남 1녀 중 막내이고 저는 외동입니다. 신랑이랑 누나랑 7살 차이가 나요. 시댁분들이 워낙 좋아서 명절에 힘든 거 하나도 없네요. 그래서 편하게 이집저집 번갈아가며 다닙니다. 이번 명절은 시댁에 먼저와서 읍내에 나갔습니다. 어떤 여자가 신랑에게 "오빠" 하고 인사를 하네요. 고등학교 동아리 후배라고 그렇게 인사를 하고 헤어졌어요. 결혼 7년차임에도 시내 나갔다가 신랑 아는 사람을 우연히 본건 처음이었어요. 다음날 아침 전부 치는데 신랑이 계란물 입히다가 시누이랑 시엄마한테 어제 후배 만났다고 이야기를 하네요. "엄마~ 나 어제 방순이 만났어~ 두분도 아는 사람인 것 같았어요. 저는 그냥 그런가 보다 했습니다. 근데 갑자기 시누이가 저보고 "걔가 지금 대학병원 간호사인데 집에 돈도 많고 걔 아빠가.. 2021. 10. 28. 당뇨 전조증상 체크하고 예방하자 당뇨가 무서운 이유는 한번 걸리면 완치가 없기 때문입니다. 평생 조심하며 살아야 하지만 주변에 당뇨로 약을 먹고 있는 분들이 생각보다 많습니다. 40세 이상 성인들은 매년 건강검진을 받으실 텐데요. 8시간 공복 후 혈당검사를 했을 때 차라리 그 검사에서 당뇨로 나오면 다행이지만 당뇨 딱 전 단계인 분들은 그 혈당검사에서도 가려낼 수가 없습니다. 그분들은 어떻게 가려낼 수 있는지 전조증상을 알아보도록 하겠습니다. 당뇨 전조증상 6가지 첫 번째, 비만 당뇨는 비만인 분이 발생 확률이 높습니다. 살이 급격하게 늘고 있다 하면 당뇨병이 생길 가능성이 훨씬 높아집니다. 두 번째, 염증 사람마다 염증 부위는 다 다르지만 부드러운 속살 같은데 있는 염증들이 없어지지 않는다면 몸에 혈당이 높아 나타나는 증상일 수 있습.. 2021. 10. 6. 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다 활용법과 주의점 천연세제로 많이 쓰고 있는 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다에 대해서 잘 알고 계신가요? 천연세제이니 안심하고 그냥 사용하고 있지는 않으신가요? 천연세제라 해도 사용방법을 잘 알고 사용하셔야 효과가 좋고, 주의점도 알고 사용하면 더 좋겠죠? 베이킹소다 천연세제 3종 중에서도 베이킹소다를 가장 보편적으로 사용하는대요. 약 염기성으로 먹어도 될 정도의 순한 성분이기 때문에 표면 손상이나 유해성에 대한 걱정 없이 비교적 쉽게 사용할 수 있는 세제입니다. 이렇게 성분이 순한만큼 세정력도 그렇게 높지는 않지만 때나 냄새를 흡착할 수 있는 성분을 가진 세제입니다. 베이킹소다 활용법 순한 성분이기 때문에 먹는 것과 연결되는 주방용으로 활용하면 좋습니다. 과일껍질을 남아있는 잔류농약을 제거할 때도 사용할 수 있고, 주방.. 2021. 10. 5. 10월부터 어린이보호구역 과태료기준이 달라집니다. 10월부터는 운전하시는 분들이라면 반드시 알아두셔야 할 내용이 있습니다. 최근 민식이법을 비롯해서 어린이 보호구역에 대한 법이 개정되고 새롭게 시작되고 보험료가 증가되는 등의 여러 가지 제도가 생겨나면서 운전하는 사람 입장에서 헷갈리는 정책이 너무 많습니다. 오늘은 그중에 어린이 보호구역 주차, 정차 시 과태료 기준에 대해 알아보겠습니다. 10월부터는 어린이보호구역내에서는 주차를 하는것도 아니고 잠시 정차만 해도 과태료 부과됩니다. 주차와 정차의 차이점 오래세워두면 주차, 잠깐 세워두면 정차 이렇게 알고 있는 분들도 계시고 운전자가 차에 타고 있으면 정차 운전자가 차 안에 없으면 정차라고 알고 있는 분들도 계실 겁니다. 도로교통법에 정해진 주차는 운전자가 승객을 기다리거나 화물을 싣거나 차가 고장 나거나.. 2021. 10. 4. 상생소비지원금 월10만원 카드캐시백 신청부터 사용처까지 총정리 상생 소비 지원금은 코로나로 위축된 지역경제 활성화를 위해 정부에서 지원하는 사업입니다. 나의 2분기(지난 4월~6월 사용분)에 사용한 신용카드, 체크카드금액보다 3% 많이 쓰면 증가분의 10%를 최대 20만 원까지 현금으로 사용할 수 있는 캐시백을 지급해주는 지원금입니다. 재난지원금은 소득기준을 두고 선별하여 지급했지만 상생 소비 지원금은 전 국민 대상입니다. 캐시백 계산법 예시 2분기 월 평균 카드 사용금액이 100만원 10월 카드 사용금액 153만원 초과금액 53만원의 3% = 3만원 제외 (3% 이상 초과분에 대해서만 캐시백이 제공되기 때문) 50만원 - 3만원 = 50만원의 10%는? 5만원이기 때문에 캐시백으로 받을 수 있는 금액이 5만원이 됩니다. 너무 복잡해서 난 잘 모르겠다 하시면 신청하.. 2021. 10. 3. 여드름 연고 에피듀오겔 효과와 부작용 여드름으로 고민하시는 분들 많으시죠? 여드름 연고는 종류도 많고 성분이나 효과도 다릅니다. 일반적으로 사용되는 에피듀오 겔 연고에 대해 알아보겠습니다. 에피듀오 겔 성분 아다팔렌과 벤조일퍼옥사이드 성분이 들어있습니다. 아다팔렌 : 좁쌀이나 면포 같은 각질을 녹이고 염증을 줄여주는 성분 아다팔렌은 합성 비타민 A의 유도체로 여드름의 치료에 국소적으로 사용되는 약물로 피지의 분비를 조절하고 과다하게 증식된 각질을 개선하여 여드름 증상을 개선합니다. 벤조 조일 퍼옥사이드 : 활성산소를 만들어 여드름 균을 살균하는 성분 에피듀오 겔은 효과 여드름이 날 때 블랙헤드나 좁쌀여드름 같은 비염증성, 빨갛게 붓고 고운 염증성 여드름이 있습니다. 비염증성, 염증성 여드름이 같이 오는 분에게 효과적입니다. 눈으로 보이는 효.. 2021. 6. 5. [네이트 판] 도대체 다들 어디서 만나서 어떻게 사귀는겁니까? 저는 20대 후반 여자입니다. 맨날 보기만 하다가 답답해서 글을 한번 적어봅니다. 제 나이가 벌써30살이 다가오고 있습니다. 남자 친구가 없었던 기간이 1년이 넘어가고, 겨울이 다가오니 정말 많이 외로워집니다. 길거리를 다니다 보면 부부, 커플들이 엄청 많습니다. 많은 커플들을 보면서 이렇게 많은 커플들은 다 어디서 만나는 거지?입니다. 부럽기도 하고 어디서 만나서 연애하는 건지 궁금하기도 합니다. 제 직업 특성상 오후에 출근하여 밤늦게 끝나는 일이기 때문에 저녁시간에 친구 만나 저녁식사를 할 수 있는 시간이 없습니다. 나름 활동적으로 시간을 보내고 싶어 오전 시간을 활용해서 이것저것 배우러 다니고 있습니다. 배우러 다니면서 친해질 수가 없는 게 아주머니들이 참 많습니다. 남편 얘기 아가 얘기에 저는 끼.. 2021. 5. 16. 가족돌봄비용 긴급지원금 지원대상, 지원내용, 신청방법 가족 돌봄 휴가는 배우자나 자녀가 아프거나 돌봄이 필요한 경우 연간 최대 10일을 무급으로 휴가를 사용할경우 생계곤란에 빠질수 있어 휴가비용을 지원해주는 제도입니다. 코로나 19로 많은 분들이 가족 돌봄으로 휴직을 해야 하는 상황이 발생하게 되었습니다. 이러한 분들께 한시 시적으로 비용을 지원해드리고 있는 제도입니다. 고용노동부(장관 이재갑)는 휴원·휴교, 부분 등교 등에 따라 근로자가 가족 돌봄 휴가를 사용한 경우 비용 지원을 2학기 개학 이후 9월 30일까지로 연장한다고 밝혔습니다. 노동부 가족돌봄비용 신청하러가기 지원대상 2021년 1월 1일 이후 코로나 19 관련 가족 돌봄 휴가를 사용한 근로자 ※ 남녀고용평등법이 적용되지 않거나, 유급휴가를 사용한 경우 등은 지원 제외 [지원예시] ① 조부모, .. 2021. 5. 15. 이전 1 2 다음
